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Stress-Management

Das Wort "Stress" kommt aus dem englischen und bedeutet soviel wie Dehnen.  Stress können wir nicht beseitigen, aber wir können lernen, ihn zu managen.  Hierbei kommt der Bewusstheit erhöhte Bedeutung zu. 

Zu dem Workshop gibt es eine Power Point Präsentation und zahlreiche Übungen.

Wenn Sie ein Stress-Managment-Seminar in Ihrer Nähe - offene oder geschlossene Gruppe - für mich organisieren möchten, nehmen Sie bitte hier mit mir Kontakt auf!